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水果雪葩

这道健康的雪葩含有浓缩的苹果汁、香蕉和小胡萝卜,是一道工序简单方便的菜肴。

水果雪葩

原料

  • 255 ml(9 盎司)苹果浓缩汁,解冻
  • 1½ 根香蕉,去皮
  • 6 个小胡萝卜
  • 600 g(6 杯)冰块

步骤

  1. 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。
  2. 选择变速档 1。
  3. 启动料理机,缓慢将速度增至 10 档,然后调至 High。使用搅拌棒将原料全部压入刀片。
  4. 大约 25 秒后,马达声音有所变化,并将形成四个堆。
  5. 停止运行机器。请勿过度搅拌,否则会融化。即可食用。

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