罂粟籽抹酱

苹果醋为这种无油的酱料增添酸甜的味道。

提交者： Vitamix

饮食爱好： 低胆固醇， 低脂肪

• 

选择您的容杯大小：

2 升容杯 1.4 升容杯

原料

步骤

1. 按所列顺序将除罂粟籽外的所有食材放入 Vitamix 容杯中，并盖紧盖子。
2. 以最低速开始启动料理机，然后迅速将速度增至最高速。
3. 料理 1 分钟，然后降低速度。取下盖塞。
4. 通过盖塞加料口加入罂粟籽。继续搅拌 5 秒。
5. 倒入 1 夸脱（0.9升）微波炉碗中。调至 "High"（高速）煮 2 分钟。搅拌，使混合食材均匀。
6. 放入微波炉再焗 2 分钟。