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Strawberry Grape Smoothie

红色和绿色的葡萄与冰冻的草莓混合,创造出这个可爱的粉红色 Smoothie 与新鲜的水果风味。

原料

  • 120 g(¾ 杯)无籽西瓜
  • 170 g(1 杯)青葡萄
  • 170 g(1 杯)红葡萄
  • 140 g(1 杯)冷冻草莓
  • 70 g(½ 杯)冰块

步骤

  1. 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。
  2. 选择变速档 1。
  3. 用搅拌棒将食材压入刀片,启动料理机,缓慢将速度调至最高。
  4. 搅拌 45 秒至 1 分钟,或者直至所需稠度。

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