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Summer Splash(夏日飞溅)Smoothie

甜瓜、桃子和菠萝将夏日的氛围糅合在多汁的 Smoothie 里。

Summer Splash(夏日飞溅)Smoothie

原料

  • 120 ml(½ 杯)水
  • 170 g (1 cup) honeydew melon, peeled, seeded, cubed
  • 80 g(½ 杯)哈密瓜,去皮,去籽,切块
  • 1 个桃子,去核,对半切开
  • 165 g(1 杯)菠萝,去皮,切块
  • 130 g(1 杯)冰块

步骤

  1. 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。
  2. 选择变速档 1。
  3. 启动机器,慢慢将速度加到最大。
  4. 搅拌 30 秒钟或者直至所需稠度。

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