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蔬菜鸡肉婴儿食品

这个婴儿食品食谱中有胡萝卜、羽衣甘蓝和鸡胸肉。

蔬菜鸡肉婴儿食品

原料

  • 240 ml(1 杯)水
  • 1 块去骨、去皮鸡胸肉,煮熟,切块
  • 3 根胡萝卜,切半,蒸
  • ¼ 束羽衣甘蓝,去茎,蒸

步骤

  1. 按所列顺序将所有原料放入 Vitamix 容杯中并盖上盖子。
  2. 选择变速档 1。
  3. 启动料理机,缓慢将速度调至 10 档,然后调至 "High"。
  4. 搅拌 1 分钟。

注意

不必气馁:前面两次试做时,您的孩子可能不是很喜欢,但坚持做下去,将营养食物做给孩子吃一定会为未来生活打下健康饮食的基础。

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