全麦香蕉面包

借助于几个简单的替代品，这种高纤维的面包提供所有的味道和原本的湿度。

提交者： Vitamix

饮食爱好： 素食者， 高纤维、 低胆固醇

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选择您的容杯大小：

低面 2.0 升容杯 2 升容杯 1.4 升容杯 0.9 升干谷物容杯

原料

步骤

1. 将烤箱预先加热至 350°F (180°C)。给一个 8 1/2 英寸 x 4 1/2 英寸（21.25厘米 x 11.25厘米）的面包平底锅喷上烹饪喷雾剂。
2. 在中型搅拌碗中将面粉、发酵粉和盐搅和。放置一旁。
3. 按列出的顺序将鸡蛋、糖、黄油抹酱、牛奶、柠檬皮、香蕉和苹果酱放入 Vitamix 容杯中，盖上盖子。
4. 以最低速开始启动料理机，然后迅速将速度增至最高速。
5. Blend for 10-15 seconds or until mixed.
6. 将面糊倒在干燥的食材上，手动轻轻搅拌进行混合。
7. 将坚果拌入面糊里，留一些洒在表面。
8. 烘焙 60 分钟，或小刀插到中间再拔出，不黏上任何东西。