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素食饮食的 4 个关键营养素

01/04/2016 | 创作者: Vitamix

如果您正在考虑吃纯素食品,那么将这些营养素放在首位。

标签: vitamin, vegan, nutrient, nut, healthy-fat, dairy-free, butter

传统感恩节食谱的无肉替代品

| 创作者: Vitamix

尝试使用季节性的产品和丰富的原料,比如坚果,作为传统感恩节食谱的无肉替代品。

标签: vegetarian, vegan, thanksgiving, produce, 无肉, healthy-fat, gravy, farmers-market

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