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食谱搜索结果

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Frozen Strawberry Banana Oat Smoothie

Start your morning off right with a healthy boost of protein and fruit from this oat-based smoothie.

难易程度: Simple | 11 Minutes

苹果葡萄干碎麦粒

这种谷物里面有全麦、苹果、葡萄干和肉桂,每一勺都有满满的谷物。

难易程度: Advanced | 20 Minutes

阳光思慕雪

将胡萝卜和柠檬配以甜橙,以制成健康的果汁型思慕雪。

难易程度: Easy | 10 Minutes

Apple and Ancient Grain Porridge

Oatmeal style grains are cooked to bring a nice twist to classic morning oatmeal. Cook ahead and simply reheat for a quick breakfast.

难易程度: Intermediate | 1 Hour 26 Minutes

黑莓甜菜 Smoothie 碗

这种风味十足的 Smoothie 碗具有丰富的抗氧化剂和维他命,保证您每天早晨摄取足够的营养。优点:奇亚籽也增添了大量的蛋白质。用您最喜欢的顶饰作点缀。

难易程度: Easy | 10 Minutes

早餐玛格丽塔

与龙舌兰酒、君度酒、冷冻芒果和梨花蜜一起搭配,成为橘汁香槟酒的替代饮料,适用于调节假日气氛。

难易程度: Easy | 15 Minutes

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