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莓好滋味果昔

草莓、藍莓和蔓越莓讓這款果昔呈現出明亮的薰衣草色,香蕉和鳳梨的香氣撲鼻而來。

莓好滋味果昔

配料

  • 720 ml (3 cups) water
  • 240 g (2 medium) banana, peeled
  • 370 g (2 cups) frozen pineapple chunks
  • 280 g (2 cups) frozen strawberries
  • 100 g (3/4 cups) frozen blueberries
  • 60 g (3/4 cups) frozen cranberries

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 啟動調理機,快速增加到最高速。
  3. Blend for 45 seconds or until desired consistency is reached, using the tamper to press the ingredients into the blades.

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