跳至內容

青蘋果冰淇淋

菠菜有非常多的用途,您更可以放入您的甜點,除了健康美味,更為其增添亮綠的色彩。

青蘋果冰淇淋

配料

  • 180 公克 (6 盎司) 冷凍濃縮蘋果汁 (退冰)
  • 2 根香蕉 (去皮並切半)
  • 60 公克 (1½ 杯) 菠菜
  • 520 公克 (4 杯) 冰塊

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 選取「Variable 1」(變速 1)。
  3. 啟動調理機,再逐漸增加速度到「Variable 10」(變速 10),然到調到「High」(高速)。使用攪拌棒將配料向下壓至刀片處。
  4. 40 秒後,馬達的聲音會改變,並會出現四堆混合物。
  5. 停止調理機。請勿過度攪拌,否則會溶化。即可享用。

由於沒有活動,您的工作階段已逾時並已停用。

重新載入頁面