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Green Tea Smoothie (綠茶冰沙)

綠茶、蜂蜜、芒果和薑具有活力的調和,讓您的一天充滿生機。

Green Tea Smoothie 470x449.jpg

配料

  • 720 毫升 (3 杯) 綠茶
  • 15 公克 (1 塊) 新鮮薑根 (去皮)
  • 450 公克 (2 顆) 芒果
  • 260 公克 (2 杯) 冰塊
  • 2 茶匙蜂蜜

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 啟動調理機,快速增加到最高速。
  3. 攪拌 40 到 45 秒,並使用攪拌棒將配料推向刀片。

由於沒有活動,您的工作階段已逾時並已停用。

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