加倍美味柳丁汁
在新鮮柳橙汁上撒一些香草萃取液,馬上扭轉口感。
配料
- 120 毫升 (½ 杯) 水
- ½ teaspoon vanilla extract
- 2 湯匙砂糖
- 600 公克 (4 顆) 中型柳丁 (去皮)
- 200 公克 (1½ 杯) 冰塊
做法
- 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 啟動調理機,快速增加到最高速。
- 攪拌約 1 分鐘,或直到所需濃稠度。即可享用。
筆記
不妨試試不加香草和甜味劑,享受原味柳丁汁。若要在食譜增添新意,可加入 1/2 杯 (75 公克) 新鮮鳳梨 (連汁)。將食譜的份量乘以兩倍,然後放入冰箱保存,接下來一整週,就能盡情享用美味的果汁。
營養資訊
每份份量 | 226 公克 (1 份) |
每份含量 | |
熱量 | 90 |
脂肪 | 0 公克 |
飽和脂肪 | 0 公克 |
膽固醇 | 0 毫克 |
碳水化合物 | 23 公克 |
膳食纖維 | 4 公克 |
糖 | 17 公克 |
蛋白質 | 1 公克 |