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草莓香蕉奶昔

這道完全以水果製作而成的奶昔帶有濃烈草莓和香蕉口味,製作快速,風味清爽。

草莓香蕉奶昔

配料

  • 230 g (1 cup) vanilla nonfat frozen yogurt
  • 140 公克 (1 杯) 冷凍草莓
  • 1 根香蕉 (去皮並切半)
  • 180 毫升 (¾ 杯) 牛奶
  • 1 湯匙砂糖
  • 30 g (¼ cup) ice cubes

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 選取「Variable 1」(變速 1)。
  3. 啟動調理機,慢慢地增加到最高速。
  4. 攪拌約 1 分鐘,或至所需的濃稠度。

筆記

使用香草無脂冰凍優格取代草莓冰凍優格或冰淇淋。若要製作成非乳製品的替代品,可使用豆漿和豆漿冰淇淋。

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