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帶甜綠色嬰兒食品

寶寶會很喜愛這款含有蘋果、羽衣甘藍的營養配方,添加無花果的清甜香味。

蘋果、羽衣甘藍和無花果嬰兒食品

配料

  • 240 ml (1 cup) water
  • 400 g (2 medium) apple, seeded, halved
  • 230 g (8 ) dried figs
  • 120 g (4 cups) kale

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. Start the blender on its lowest speed then increase to its highest speed. Blend for 1 minute using the tamper to push ingredients toward the blades.

主廚秘訣

如使用可選擇程式的機器,請使用「Puree」(食物泥) 程式。如對這些食譜中的固體食物是否適合給小孩食用,請諮詢兒科醫師。

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