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帶甜綠色嬰兒食品

寶寶會很喜愛這款含有蘋果、羽衣甘藍的營養配方,添加無花果的清甜香味。

蘋果、羽衣甘藍和無花果嬰兒食品

配料

  • 240 毫升 (1 杯) 水
  • 400 公克 (2 顆) 蘋果 (去籽、切半)
  • 230 公克 (8 顆) 無花果乾
  • 120 公克 (4 杯) 羽衣甘藍

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 以最低速啟動調理機,然後增加到最高速。攪拌 1 分鐘,並使用攪拌棒將配料推向刀片。

主廚秘訣

如使用可選擇程式的機器,請使用「Puree」(食物泥) 程式。如對這些食譜中的固體食物是否適合給小孩食用,請諮詢兒科醫師。

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