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純素食飲食的 4 種關鍵營養素

01/04/2016 | 提供者: Vitamix

如果您正考慮純素食飲食,那麼將這些營養素放在首位。

標籤: vitamin, vegan, nutrient, nut, healthy-fat, dairy-free, butter

傳統感恩節食譜的無肉替代品

| 提供者: Vitamix

嘗試使用當季農產品和口味豐富的配料 (像是堅果),以豐盛的無肉替代品代替傳統的感恩節食譜。

標籤: vegetarian, vegan, thanksgiving, produce, 無肉, healthy-fat, gravy, farmers-market

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