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蔬菜 Smoothie (冰沙)

01/04/2016 | 提供者： Vitamix

從自家種植到本地農產品市集，選擇最好的當季蔬菜來製作 Smoothie (冰沙)。

標籤： 番茄, sweet-potato, summer, Smoothie (冰沙), nutrition, green-smoothie, garden

蔬菜和香草：如何採買、準備、儲存和烹調

| 提供者： Vitamix

介紹幾個如何採買、準備、儲存、烹調新鮮蔬菜和香草食材的方法。

分類： Root to Stem 標籤： 番茄, summer, spinach, rosemary, produce, kale, herbs, 西班牙冷湯, food-storage, farmers-market, basil

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