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食譜搜尋結果

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Frozen Strawberry Banana Oat Smoothie

Start your morning off right with a healthy boost of protein and fruit from this oat-based smoothie.

難易度: Simple | 11 Minutes

蘋果葡萄乾碎燕麥

這道燕麥中有全麥仁、蘋果、葡萄乾和肉桂,讓您在每一勺都能品嚐到滿滿的穀物。

難易度: Advanced | 20 Minutes

陽光果昔

甜橙能夠襯托紅蘿蔔和檸檬,製作更健康的原汁果昔。

難易度: Easy | 10 Minutes

Apple and Ancient Grain Porridge

Oatmeal style grains are cooked to bring a nice twist to classic morning oatmeal. Cook ahead and simply reheat for a quick breakfast.

難易度: Intermediate | 1 Hour 26 Minutes

黑莓甜菜果昔碗 | Vitamix

這道味道豐富的果昔碗,富含抗氧化劑和維生素,讓您展開營養豐富的美好早晨!額外好處:奇亞籽添加蛋白質。用您最愛的頂層配料加以裝飾。

難易度: Easy | 10 Minutes

早餐瑪格麗特

銀色龍舌蘭和君度橙酒,加上冷凍芒果和梨子糖漿,可取代「含羞草」(Mimosa) 調酒作為節慶飲品。

難易度: Easy | 15 Minutes

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