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食譜搜尋結果

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堅果與穀物早餐果昔

這道果昔美味同時富含營養,就像是一碗隨時隨地都能享用的燕麥。

難易度: Easy | 10 Minutes

椰子枸杞果昔

Hemp seeds and chia seeds help thicken this smoothie, while also providing a nutritional boost.

難易度: Easy | 10 Minutes

Beet Pomegranate Citrus Smoothie

這道果昔包含石榴和甜菜根,也有營養的菠菜和香芹。

難易度: Easy | 10 Minutes

芒果果昔

芒果、柳橙和香草優格讓為這道果昔甜美綿密,而且帶有少許柑橘風味。

難易度: Easy | 10 Minutes

夾心早餐果昔

就如此食譜的名字一樣,這道甜點能完美重現 Creamsicle 美味冰品的風味。

難易度: Easy | 11 Minutes

四重水果果昔

加入新鮮柳橙、鳳梨、香蕉和草莓,製作出完美清新的純天然飲料。

難易度: Easy | 10 Minutes

水果沙拉果昔

Baby carrots and cucumber balance the more intense sweetness of grapes, orange, pineapple, and apple--for a liquid take on a fruit & veggie salad.

難易度: Easy | 11 Minutes

印度香料茶果昔

如果您在尋找綠拿鐵以外的新點子,試試這款撫慰心靈的印度香料茶果昔,食譜由生食主廚 Marisa DiCenso-Pelser 創作。

難易度: Easy | 11 Minutes

水果果昔

這道呈粉紅色的果昔以紅葡萄、草莓和香蕉製作而成,兼具漂亮外觀和美味。外觀可愛且無脂肪,更可作為孩子們下課後的點心。

難易度: Easy | 10 Minutes

黑莓甜菜果昔碗 | Vitamix

這道味道豐富的果昔碗,富含抗氧化劑和維生素,讓您展開營養豐富的美好早晨!額外好處:奇亞籽添加蛋白質。用您最愛的頂層配料加以裝飾。

難易度: Easy | 10 Minutes

Pomegranate Orange Smoothie

Try this fresh change-of-pace drink flavored with orange, pomegranate, lime, and fresh ginger.

難易度: Simple | 11 Minutes

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