跳至內容

櫻桃胡桃南瓜佐小米嬰兒食品

這道料理為寶寶提供豐富的營養成分。櫻桃的抗氧化作用、南瓜膳食纖維,和小米中的蛋白質,組成完美的營養三重奏!

Cherries Butternut Squash with Millet Baby Food.jpg

配料

  • 100 公克 (⅔ 杯) 新鮮櫻桃 (去核)
  • 70 公克 (⅓ 杯) 胡桃南瓜 (去皮、切丁、已烘烤並冷卻)
  • 45 公克 (¼ 杯) 小米 (煮熟、冷卻)
  • 30 毫升 (2 湯匙) 母乳或您選擇的牛奶替代產品

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 選取「Variable 1」(變速 1) 或「8-ounce Purée」(8 盎司泥狀) 程式 (若可用)。
  3. 啟動機器,逐漸增加到最高速度,並攪拌約 1 分鐘;或啟動機器後讓「8- ounce Purée」(8 盎司泥狀) 程式自行完成。

由於沒有活動,您的工作階段已逾時並已停用。

重新載入頁面