芒果果昔

芒果、柳橙和香草優格讓為這道果昔甜美綿密,而且帶有少許柑橘風味。

芒果果昔

配料

  • 360 毫升 (1½ 杯) 香草大豆優格或低脂香草優格
  • 120 毫升 (½ 杯) 水
  • 250 公克 (2 顆) 中柳橙 (去皮、切半)
  • 300 公克 (2 杯) 冰凍芒果塊
  • 130 公克 (1 杯) 冰塊

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 啟動調理機,快速增加到最高速。
  3. 攪拌 45 秒或直到想要的濃稠度,使用攪拌棒將配料推向刀片。

主廚秘訣

嘗試使用杏仁奶優格或您喜歡的自製堅果奶,創造美味新風格!

配料

  • 360 毫升 (1½ 杯) 香草大豆優格或低脂香草優格
  • 120 毫升 (½ 杯) 水
  • 250 公克 (2 顆) 中柳橙 (去皮、切半)
  • 300 公克 (2 杯) 冰凍芒果塊
  • 130 公克 (1 杯) 冰塊

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 啟動調理機,快速增加到最高速。
  3. 攪拌 45 秒或直到想要的濃稠度,使用攪拌棒將配料推向刀片。

主廚秘訣

嘗試使用杏仁奶優格或您喜歡的自製堅果奶,創造美味新風格!

配料

  • 180 毫升 (¾ 杯) 香草大豆優格或低脂香草優格
  • 60 毫升 (¼ 杯) 水
  • 125 公克 (1 顆,中型) 柳橙 (去皮、切半)
  • 150 公克 (1 杯) 芒果 (切塊)
  • 65 公克 (½ 杯) 冰塊

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 啟動調理機,快速增加到最高速。
  3. 攪拌 45 秒或直到想要的濃稠度,使用攪拌棒將配料推向刀片。

主廚秘訣

嘗試使用杏仁奶優格或您喜歡的自製堅果奶,創造美味新風格!

配料

  • 180 毫升 (¾ 杯) 香草大豆優格或低脂香草優格
  • 60 毫升 (¼ 杯) 水
  • 125 公克 (1 顆,中型) 柳橙 (去皮、切半)
  • 150 公克 (1 杯) 芒果 (切塊)
  • 65 公克 (½ 杯) 冰塊

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 啟動調理機,快速增加到最高速。
  3. 攪拌 45 秒或直到想要的濃稠度,使用攪拌棒將配料推向刀片。

主廚秘訣

嘗試使用杏仁奶優格或您喜歡的自製堅果奶,創造美味新風格!