薄荷奶昔
Enjoy our seasonal minty shake for a healthy (and sweet) treat.

配料
- 1/2 杯香草燕麥奶或您喜歡的牛奶
- 50 公克 (2 杯) 嫩菠菜 (填滿但無須壓緊)
- 10 公克 (30 片) 新鮮薄荷葉
- 2/3 杯 (2) 切片冷凍香蕉
- 200 公克 (1½ 杯) 冰塊
做法
- 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 以最低速啟動調理機,然後再快速增加到最高速。攪拌 45 秒,或直到所需濃稠度。即可享用。
主廚秘訣
此食譜可使用任何牛奶或牛奶替代品,但我們建議使用原味燕麥奶,製作出清淡、香甜又軟綿的飲料。
配料
- 1/2 杯香草燕麥奶或您喜歡的牛奶
- 50 公克 (2 杯) 嫩菠菜 (填滿但無須壓緊)
- 10 公克 (30 片) 新鮮薄荷葉
- 2/3 杯 (2) 切片冷凍香蕉
- 200 公克 (1½ 杯) 冰塊
做法
- 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 以最低速啟動調理機,然後再快速增加到最高速。攪拌 45 秒,或直到所需濃稠度。即可享用。
主廚秘訣
此食譜可使用任何牛奶或牛奶替代品,但我們建議使用原味燕麥奶,製作出清淡、香甜又軟綿的飲料。
配料
- 3/4 杯 (1) 香草燕麥奶或您喜歡的牛奶
- 25 公克 (1 杯) 嫩菠菜 (填滿但無須壓緊)
- 5 公克 (15 片) 新鮮薄荷葉
- 1/2 杯 (1) 切片冷凍香蕉
- 1/3 杯 (1) 冰塊
做法
- 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 以最低速啟動調理機,然後再快速增加到最高速。攪拌 45 秒,或直到所需濃稠度。即可享用。
主廚秘訣
此食譜可使用任何牛奶或牛奶替代品,但我們建議使用原味燕麥奶,製作出清淡、香甜又軟綿的飲料。
配料
- 3/4 杯 (1) 香草燕麥奶或您喜歡的牛奶
- 25 公克 (1 杯) 嫩菠菜 (填滿但無須壓緊)
- 5 公克 (15 片) 新鮮薄荷葉
- 1/2 杯 (1) 切片冷凍香蕉
- 1/3 杯 (1) 冰塊
做法
- 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
- 以最低速啟動調理機,然後再快速增加到最高速。攪拌 45 秒,或直到所需濃稠度。即可享用。
主廚秘訣
此食譜可使用任何牛奶或牛奶替代品,但我們建議使用原味燕麥奶,製作出清淡、香甜又軟綿的飲料。