Sopa de fideos ramen con pollo
Sopa de fideos ramen con pollo
Este tazón de sopa de fideo ramen, recién hecho en casa, perfectamente caliente y lleno de sabor con un ligero toque de especias se prepara completamente a base de verduras picadas, jengibre fresco y pasta de curry verde.
- Total Time15 minutos 45 segundos
-
Yield
4 porciones
- Nivel de dificultadSencilla
Submitted by
Vitamix
Ingredientes
- 4 cups 960 ml chicken broth [or vegetable broth]
- ⅓ cup 90 ml low sodium soy sauce
- ⅓ cup 90 ml rice wine vinegar
- 2 teaspoons green curry paste
- 1 cucharada 5 g fresh ginger root, peeled
- 1 cucharadita de Togarashi Shichimi
- 1 cucharada sesame oil
- 3 dates, pitted
- Para servir:
- 4 cups ramen noodles, cooked, divided use
- ¼ de taza 30 g green onion, sliced thin, divided use
- 2 tazas 180 g broccoli florets [or cauliflower, carrot], cooked, divided use
- 4 cups 960 ml chicken broth
- ⅓ cup 90 ml low sodium soy sauce
- ⅓ cup 90 ml rice wine vinegar
- 2 teaspoons green curry paste
- 1 5 g fresh ginger root, peeled
- 1 cucharadita de Togarashi Shichimi
- 1 cucharada sesame oil
- 3 Tablespoon 25 g dates, pitted
- 4 cups ramen noodles, cooked, divided use
- ¼ de taza 30 g green onion, sliced thin, divided use
- 2 tazas 180 g broccoli florets, or cauliflower, carrot ,cooked, divided use
- 4 cups 960 ml chicken broth [or vegetable broth]
- ⅓ cup 90 ml low sodium soy sauce
- ⅓ cup 90 ml rice wine vinegar
- 2 teaspoons green curry paste
- 1 cucharada 5 g fresh ginger root, peeled
- 1 cucharadita de Togarashi Shichimi
- 1 cucharada sesame oil
- 3 dates, pitted
- Para servir:
- 4 cups ramen noodles, cooked, divided use
- ¼ de taza 30 g green onion, sliced thin, divided use
- 2 tazas 180 g broccoli florets [or cauliflower, carrot], cooked, divided use
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Instrucciones
- Introduzca el caldo, la salsa de soya, el vinagre, la pasta de curry, el jengibre, el shichimi, el aceite de sésamo y los dátiles en la jarra de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Ejecute el programa para sopa caliente o encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 5 minutos y 45 segundos.
- Para servir, coloque 1 taza de fideos cocidos en un tazón para sopa. Agregue 12 onzas (360 ml) de caldo y decore con el cebollín y las verduras variadas.
- Introduzca el caldo, la salsa de soya, el vinagre, la pasta de curry, el jengibre, el shichimi, el aceite de sésamo y el azúcar morena en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 6 minutos o hasta que empiece a salir mucho vapor a través de la tapa.
- Para servir, coloque 1 taza de fideos cocidos en un tazón para sopa. Agregue 12 onzas (360 ml) de caldo y decore con el cebollín y las verduras variadas.
- Introduzca el caldo, la salsa de soya, el vinagre, la pasta de curry, el jengibre, el shichimi, el aceite de sésamo y el azúcar morena en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Ejecute el programa para sopa caliente o encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 7 minutos y 30 segundos.
- Para servir, coloque 1 taza de fideos cocidos en un tazón para sopa. Agregue 12 onzas (360 ml) de caldo y decore con el cebollín y las verduras variadas.
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Nutrition
1 porción (405 g)
Calorías
340
Grasas
11 g
Carbohidratos
49 g
Fibra dietética
2 g
Azúcares
16 g
Proteínas
11 g
Cholestrol
0 mg
Sodio
2380mg
Grasas saturadas
4 g
Chef's Note
En esta receta usamos dátiles para agregar una excelente alternativa de alimento integral a los azúcares procesados.
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