Yogurt congelado de durazno con ron
Esta base de yogurt congelado ofrece una alternativa de helado baja en grasa mientras que los duraznos le añaden un vibrante sabor, color y textura,. ¡El ron es opcional pero lo hace un postre perfecto y divertido!
Ingredientes
- 1½ tazas (360 ml) de yogurt de vainilla
- 680 g (1½ libras) de rebanadas de durazno congelado
- 2 cucharadas de miel u otro endulzante, al gusto
- 1 cucharada de canela molida
- 1 cucharada de ron oscuro
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Seleccione la velocidad 1 o el programa para postres congelados.
- Encienda la máquina e incremente la velocidad hasta llegar a la máxima y licúe durante 45 segundos; o encienda la máquina y permita que el programa para postres congelados finalice. Utilice la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las cuchillas.
- Sirva de inmediato.
Información nutricional
| Tamaño de la porción | ½ taza (120 ml) |
| Cantidad por porción | |
| Calorías | 80 |
| Grasas | .5 |
| Grasas saturadas | 0 |
| Colesterol | 0 |
| Sodio | 25 |
| Carbohidratos | 16 |
| Fibra dietética | 1 |
| Azúcares | 15 |
| Proteínas | 3 |
Peach Rum Frozen Yogurt is rated
out of
5 by
2.
Rated 4 out of
5
by
SarahLittle from
Use Sliced Peaches
Easy to make, just like anything in the VitaMix! Seriously use frozen SLICED peaches. I used frozen halves from our tree. The VitaMix gave a valiant effort, but in the end, the large frozen peach rocks were too much for it :-(
Also, did not have vanilla yogurt, but plain greek yogurt with some vanilla and extra honey did the trick just fine.
Date published: 2017-08-05
Rated 5 out of
5
by
Ckari from
Yummy!
I love this recipe! I don't do dairy, so I used a can of coconut cream. You could probably use coconut yogurt as well, I just didn't have any. I thought it was too sweet for me...but you could take out the honey if you don't want it to be too sweet. I also put it through the ice cream maker, but if you didn't it would be more like a milk shake.
Date published: 2019-06-16
