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Nourriture pour bébé à base de poires épicées et avocats

Donnez à votre enfant le goût des fêtes avec ce mélange aux épices qui fleurent bon l'hiver.

Winter Spiced Pear and Avocado Baby Food.jpg

Ingrédients

  • 3 poires (450 g), pelées et coupées
  • 1 avocat et demi (210 g) pelé, dénoyauté et émincé
  • 1 ½ cuillère à café de cannelle moulue
  • 0,5 ml (⅛ cuillère à café) de muscade moulue
  • 0,5 ml (⅛ c. à café) de piment de la Jamaïque moulu
  • 180 ml de lait maternel ou du produit laitier de votre choix

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué et bien fermer le couvercle.
  2. Démarrer le blender à sa vitesse la plus basse, puis augmenter l'intensité jusqu'au maximum. Mélanger pendant 1 minute.

Remarques du chef

Si vous utilisez un appareil doté de programmes, sélectionnez Purée. Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sans risque des aliments solides de ces recettes.

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