Frozen Strawberry Banana Oat Smoothie

Start your morning off right with a healthy boost of protein and fruit from this oat-based smoothie.

Frozen Strawberry Banana Oat Smoothie.jpg

Ingredienti

  • 720 ml di acqua
  • 105 g di fiocchi d'avena
  • 300 g di banana a fette congelata
  • 300 g di fragole congelate

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare rapidamente fino alla velocità massima. Frullare per 60 secondi o selezionare il programma Smoothie e attendere la fine del ciclo.

Note dello chef

Questo smoothie è un complemento gustoso e ricco di fibre perfetto per la tua colazione. Comincia la giornata con il piede giusto con la carica di proteina e frutta di questo smoothie a base di avena. Questo smoothie è un complemento gustoso e ricco di fibre perfetto per la tua colazione.

Ingredienti

  • 720 ml di acqua
  • 105 g di fiocchi d'avena
  • 300 g di banana a fette congelata
  • 300 g di fragole congelate

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare rapidamente fino alla velocità massima. Frullare per 60 secondi o selezionare il programma Smoothie e attendere la fine del ciclo.

Note dello chef

Questo smoothie è un complemento gustoso e ricco di fibre perfetto per la tua colazione. Tutti gli ingredienti possono essere riposti in un sacchetto per freezer e congelati, quindi frullati il giorno successivo con acqua. Per addolcire la ricetta a piacere, aggiungere qualche dattero denocciolato o un goccio di miele.