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冬天香料梨子酪梨嬰兒食品

用這道溫暖的香料食物,讓嬰兒展開對假日季節的愛。

Winter Spiced Pear and Avocado Baby Food.jpg

配料

  • 450 g (3 ) pears, peeled, chopped
  • 210 g (1½ ) avocado, peeled, pitted, chopped
  • 1½ teaspoon ground cinnamon
  • ⅛ 茶匙肉豆蔻粉
  • ⅛ 茶匙多香果粉
  • 180 ml (¾ cup) breast milk, or your choice of alternative milk product

做法

  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 以最低速啟動調理機,然後增加到最高速。攪拌 1 分鐘。

主廚秘訣

如使用可選擇程式的機器,請使用「Puree」(食物泥) 程式。如對這些食譜中的固體食物是否適合給小孩食用,請諮詢兒科醫師。

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