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Adobo seco caribeño

Pruebe los sabores de las islas con esta mezcla de especias.

  • Total Time10 minutos 10 segundos
  • Yield
    1 taza
  • Nivel de dificultadSencilla
Caribbean Dry Rub

Dietary Interests

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Vitamix

Ingredientes

  • 2 cucharadas 30 g kosher salt, optional
  • 2 cucharadas dried thyme
  • 1 cucharadita de ground allspice
  • 2 teaspoons red pepper flakes
  • 1 cucharadita de garlic powder
  • ½ teaspoon ground cloves
  • ¼ teaspoon dry mustard
  • ½ taza 100 g coconut sugar [or date sugar]

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Instrucciones

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Nutrition

1 porción (9 g)
Calorías 25
Grasas 0 g
Carbohidratos 7 g
Fibra dietética 0 g
Azúcares 6 g
Proteínas 0 g
Cholestrol 0 mg
Sodio 720mg
Grasas saturadas 0 g

Chef's Note

  • Use este adobo seco para hacer un increíble pollo a la jamaicana, verduras asadas o como condimento general. Usar alternativas de azúcar y reducir la cantidad total utilizada en comparación con un condimento tradicional es una excelente manera de comenzar a crear platos más saludables.
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