Receta de smoothie de fresa y maracuyá

Smoothie de fresas con maracuyá

El maracuyá agrega el sabor de las islas a esta delicia tropical de verano.

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Esta sencilla receta es un placer rico en nutrientes para todos. Las semillas de chía son semillas diminutas pero poderosas que están repletas de fibra, proteínas y grasas saludables. También proporcionan una suavidad satisfactoria a esta bebida refrescante. Y por último, las fresas congeladas. ¿Sabía que las frutas congeladas son tan ricas en nutrientes, si no más, que las frescas? Esto se debe a que la fruta se congela inmediatamente después de ser cosechada y las plantas están en su punto máximo nutricionalmente hablando justo cuando se cosechan. Esto significa que su smoothie estará lleno de aún más vitaminas y minerales, especialmente vitamina C.

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