Muntmilkshake

Enjoy our seasonal minty shake for a healthy (and sweet) treat.

MintMilkshake.png

Ingrediënten

  • 840 ml vanille-havermelk, of melk naar keuze
  • 50 g babyspinazie, losjes samengedrukt
  • 10 g (30) verse muntblaadjes
  • 360 g in plakjes gesneden bevroren banaan
  • 200 g ijsblokjes

Bereidingswijze

  1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  2. Zet de blender aan op de laagste stand en voer de snelheid snel op tot de hoogste stand. Mix gedurende 45 seconden of tot de gewenste consistentie is bereikt. Dien onmiddellijk op.

Opmerking van de chef-kok

Voor dit recept kunt u gewone melk of melkvervangers gebruiken, maar vanille-havermelk werkt volgens ons het beste en levert een heerlijk lichte, zoete en romige drank op.

Ingrediënten

  • 840 ml vanille-havermelk, of melk naar keuze
  • 50 g babyspinazie, losjes samengedrukt
  • 10 g (30) verse muntblaadjes
  • 360 g in plakjes gesneden bevroren banaan
  • 200 g ijsblokjes

Bereidingswijze

  1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  2. Zet de blender aan op de laagste stand en voer de snelheid snel op tot de hoogste stand. Mix gedurende 45 seconden of tot de gewenste consistentie is bereikt. Dien onmiddellijk op.

Opmerking van de chef-kok

Voor dit recept kunt u gewone melk of melkvervangers gebruiken, maar vanille-havermelk werkt volgens ons het beste en levert een heerlijk lichte, zoete en romige drank op.

Ingrediënten

  • 420 ml vanille-havermelk, of melk naar keuze
  • 25 g babyspinazie, losjes samengedrukt
  • 5 g (15) verse muntblaadjes
  • 210 g in plakjes gesneden bevroren banaan
  • 180 g ijsblokjes

Bereidingswijze

  1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  2. Zet de blender aan op de laagste stand en voer de snelheid snel op tot de hoogste stand. Mix gedurende 45 seconden of tot de gewenste consistentie is bereikt. Dien onmiddellijk op.

Opmerking van de chef-kok

Voor dit recept kunt u gewone melk of melkvervangers gebruiken, maar vanille-havermelk werkt volgens ons het beste en levert een heerlijk lichte, zoete en romige drank op.

Ingrediënten

  • 420 ml vanille-havermelk, of melk naar keuze
  • 25 g babyspinazie, losjes samengedrukt
  • 5 g (15) verse muntblaadjes
  • 210 g in plakjes gesneden bevroren banaan
  • 180 g ijsblokjes

Bereidingswijze

  1. Voeg alle ingrediënten in de aangegeven volgorde toe aan de Vitamix-container en sluit het deksel goed af.
  2. Zet de blender aan op de laagste stand en voer de snelheid snel op tot de hoogste stand. Mix gedurende 45 seconden of tot de gewenste consistentie is bereikt. Dien onmiddellijk op.

Opmerking van de chef-kok

Voor dit recept kunt u gewone melk of melkvervangers gebruiken, maar vanille-havermelk werkt volgens ons het beste en levert een heerlijk lichte, zoete en romige drank op.