Frittata de calabaza bellota
Frittata de calabaza bellota
Piense en el otoño, en comida casera y en el platillo perfecto para su desayuno de domingo, el almuerzo para esa ocasión especial o la cena para esa noche entre semana. Esta frittata sirve para todo eso —¡además de que es deliciosa y está llena de color!
- Total Time1 hora 40 minutos
-
Yield
6 rebanadas
- Nivel de dificultadIntermedio
Submitted by
Vitamix
Ingredientes
- 8 large eggs
- ¾ cup 150 ml whole milk
- 4 Tablespoons 60 ml olive oil, optional
- 1 other 170 g white onion
- 1 taza 150 g Green Pepper
- 8-10 other parsley
- ⅔ cup 100 g Machengo cheese, diced
- 1 pinch paprika
- 1 other acorn squash, peeled, seeded, cubed, and roasted
- 1 cucharadita de 3 g salt, optional
- ¼ teaspoon Pimienta negra molida
- 8 large eggs
- ¾ cup 150 ml whole milk
- 4 Tablespoons 60 ml olive oil, optional
- 1 other 170 g white onion
- 1 taza 150 g Green Pepper
- 8-10 other parsley
- ⅔ cup 100 g Machengo cheese, diced
- 1 pinch paprika
- 1 other acorn squash, peeled, seeded, cubed, and roasted
- 1 cucharadita de 3 g salt, optional
- ¼ teaspoon Pimienta negra molida
- 8 large eggs
- ¾ cup 150 ml whole milk
- 4 Tablespoons 60 ml olive oil, optional
- 1 other 170 g white onion
- 1 taza 150 g Green Pepper
- 8-10 other parsley
- ⅔ cup 100 g Machengo cheese, diced
- 1 pinch paprika
- 1 other acorn squash, peeled, seeded, cubed, and roasted
- 1 cucharadita de 3 g salt, optional
- ¼ teaspoon Pimienta negra molida
Loading ingredients...
Instrucciones
- Precaliente el horno a 175 °C (350 °F). Rocíe ligeramente una bandeja para hornear cuadrada con spray vegetal.
- Introduzca los huevos, la leche, la cebolla, el pimiento, el perejil, el queso y la paprika en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa. Seleccione la velocidad 3 y oprima el control de pulsos de 7 a 9 veces para picar las verduras y el queso.
- Coloque la calabaza asada en la bandeja para hornear cuadrada previamente preparada y vierta la mezcla del huevo encima. Mezcle suavemente para incorporar. Salpimente al gusto. Hornee durante 1 hora y 15 minutos o hasta que se haya cocido bien.
- Precaliente el horno a 175 °C (350 °F). Rocíe ligeramente una bandeja para hornear cuadrada con spray vegetal.
- Introduzca los huevos, la leche, la cebolla, el pimiento, el perejil, el queso y la paprika en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa. Seleccione la velocidad 3 y oprima el control de pulsos de 7 a 9 veces para picar las verduras y el queso.
- Coloque la calabaza asada en la bandeja para hornear cuadrada previamente preparada y vierta la mezcla del huevo encima. Mezcle suavemente para incorporar. Salpimente al gusto. Hornee durante 1 hora y 15 minutos o hasta que se haya cocido bien.
- Precaliente el horno a 175 °C (350 °F). Rocíe ligeramente una bandeja para hornear cuadrada con spray vegetal.
- Introduzca los huevos, la leche, la cebolla, el pimiento, el perejil, el queso y la paprika en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa. Seleccione la velocidad 3 y oprima el control de pulsos de 7 a 9 veces para picar las verduras y el queso.
- Coloque la calabaza asada en la bandeja para hornear cuadrada previamente preparada y vierta la mezcla del huevo encima. Mezcle suavemente para incorporar. Salpimente al gusto. Hornee durante 1 hora y 15 minutos o hasta que se haya cocido bien.
Refine Your Recipe
Nutrition
1 slice ( )
Calorías
240
Grasas
18 g
Carbohidratos
10 g
Fibra dietética
2 g
Azúcares
4 g
Proteínas
11 g
Cholestrol
195mg
Sodio
190mg
Grasas saturadas
6 g
Share the Result
Did You Make It?
Share Your Fav Recipes
Create Your Recipe Book
Popular Searches
Explore los productos Vitamix