Saltar al contenido principal

Smoothie de cítricos de primavera

Las frutas y las verduras hacen de este smoothie un buen comienzo para la mañana o un sabroso tentempié para la tarde. Una jarra llena garantiza que tendrá suficiente para compartir con otros o para la ocupada semana que se avecina.

  • Total Time11 minutos
  • Yield
    5 porciones
  • Nivel de dificultadSencilla
spring citrus smoothie

Dietary Interests

Manage Preferences

Submitted by

Vitamix

Ingredientes

  • 2 tazas 480 ml ginger kombucha
  • 1 medium 145 g honeycrisp apple, quartered
  • 2 small 175 g oranges, peeled
  • 2 25 g lime, 1/4" thick
  • 1½ cups 140 g English cucumber, about ½ of 1 medium
  • 2 225 g pineapple, with core
  • 4 cups 100 g baby spinach, lightly packed
  • 2 tazas 300 g frozen mango chunks

Loading ingredients...

Instrucciones

Refine Your Recipe

Nutrition

1 porción (315 g)
Calorías 120
Carbohidratos 30 g
Fibra dietética 4 g
Azúcares 24 g
Proteínas 1 g
Sodio 20 mg

Chef's Note

La kombucha de jengibre aporta una gran nota de sabor y más complejidad a un simple smoothie que simplemente agregar agua. Se puede cambiar fácilmente por cualquier líquido de su elección.

“¡Una manera perfecta de comerse el arcoíris!”

Share the Result

Did You Make It?

Rate the Recipe
Share Your Fav Recipes

Create Your Recipe Book

!Lo quiero!

What Else Did You Want To Make Today?

Popular Searches