Saltar al contenido principal

Smoothie verde básico

El sabor de la espinaca es casi imperceptible con esta deliciosa combinación de frutas dulces y cítricas.

  • Total Time10 minutos
  • Yield
    6 porciones
  • Nivel de dificultadSencilla
Basic Green Smoothie

Dietary Interests

Manage Preferences

Submitted by

Vitamix

Ingredientes

  • 1 medium 120 g banana, peeled
  • 3 tazas 450 g green grapes
  • 2 medium 260 g 1 naranja pelada y cortada a la mitad
  • 2 160 g pineapple, peeled, with core
  • 3 tazas 90 g Espinaca fresca
  • 1 rebanada 6 g lime, 1/4"
  • 2 tazas 260 g ice cubes

Loading ingredients...

Instrucciones

Refine Your Recipe

Nutrition

1 porción (265 g)
Calorías 140
Grasas 0 g
Carbohidratos 37 g
Fibra dietética 4 g
Azúcares 29 g
Proteínas 2 g
Cholestrol 0 mg
Sodio 25 mg

Chef's Note

Si no caben todos los ingredientes en el vaso a la vez, comience a hacer la mezcla y vaya agregándolos a través de la abertura del tapón de la tapa.

Share the Result

Did You Make It?

Rate the Recipe
Share Your Fav Recipes

Create Your Recipe Book

!Lo quiero!

What Else Did You Want To Make Today?

Popular Searches