Papilla de plátano y fresa
La combinación clásica de estas dos frutas en un puré hecho a la perfección.
Ingredientes
- 2 plátanos pequeños (235 g) pelados
- 10 fresas medianas (200 g) sin tallo
Preparación
- Introduzca todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la batidora en la velocidad más baja y súbala rápidamente hasta llegar a la máxima. Triture durante 20 segundos o hasta obtener una textura sin grumos.
Notas del chef
Consulte a su pediatra si tiene alguna pregunta sobre la introducción segura de alimentos sólidos para cualquiera de estas recetas.
Información nutricional
| Tamaño de la porción | 20 g ( 1 ración) |
| Cantidad por porción | |
| Calorías | 10 |
| Carbohidratos totales | 3 g |
| Azúcares | 2 g |
