Nourriture pour bébé au brocoli
C'est une manière idéale de commencer à partager les multiples bienfaits nutritifs du brocoli avec votre enfant.
Ingrédients
- 3 tasses (440 g) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- 1 tasse (240 ml) de lait maternel ou du lait de votre choix
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant une minute.
Remarques du chef
Si votre machine possède un programme, utilisez le programme Purée. Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction en toute sécurité des aliments solides ou si vous avez des questions sur l'une de ces recettes.
Ingrédients
- 3 tasses (440 g) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- 1 tasse (240 ml) de lait maternel ou du lait de votre choix
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant une minute.
Remarques du chef
Si votre machine possède un programme, utilisez le programme Purée. Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction en toute sécurité des aliments solides ou si vous avez des questions sur l'une de ces recettes.
Ingrédients
- 3 tasses (440 g) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- 1 tasse (240 ml) de lait maternel ou du lait de votre choix
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant une minute.
Remarques du chef
Si votre machine possède un programme, utilisez le programme Purée. Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction en toute sécurité des aliments solides ou si vous avez des questions sur l'une de ces recettes.
Ingrédients
- 110 g (¾ tasse) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
- 60 ml (¼ tasse) de lait maternel ou du lait de votre choix
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant une minute.
Remarques du chef
Si votre machine possède un programme, utilisez le programme Purée. Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction en toute sécurité des aliments solides ou si vous avez des questions sur l'une de ces recettes.
Ingrédients
- 60 ml (¼ tasse) de lait maternel ou du lait de votre choix
- 110 g (¾ tasse) de fleurons de brocoli, cuits à la vapeur, refroidis
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant une minute.
Remarques du chef
Si votre machine possède un programme, utilisez le programme Purée. Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction en toute sécurité des aliments solides ou si vous avez des questions sur l'une de ces recettes.
