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Tazón de acaí

El acaí y el té verde matcha son benéficos para la salud, mientras que el jugo de manzana, las moras azules y el plátano complementan su sabor.

  • Total Time10 minutos 45 segundos
  • Yield
    3 porciones
  • Nivel de dificultadSencilla
acai-bowl acai-bowl

Dietary Interests

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Submitted by

Vitamix

Ingredientes

  • ¾ cup 180 ml coconut water [or apple juice]
  • 2 tazas 250 g frozen blueberries
  • 1 100 g sambazon acai bar, broken into 4 pieces
  • 1 150 g frozen banana, peeled, halved
  • 2 tazas 60 g kale, packed
  • ¼ teaspoon matcha green tea powder

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Instrucciones

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Nutrition

1 porción (185 g)
Calorías 110
Grasas 1.5 g
Carbohidratos 24 g
Fibra dietética 3 g
Azúcares 16 g
Proteínas 1 g
Cholestrol 0 mg
Sodio 60 mg
Grasas saturadas 0 g

Chef's Note

La Vitamix trabaja rápidamente con los ingredientes congelados para crear una textura sedosa.

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