Receta de crema con chía para desayunar

Crema con chía para desayunar

Despierte con este desayuno saludable y abundante con semillas de chía.

Vitamix

La noche previa a servir, introduzca la leche, las semillas de chía, los dátiles y la raja de canela en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos.
Pase la mezcla a un tazón, cubra y refrigere durante la noche para que espese.
A la manaña siguiente, sírvala fría durante el desayuno acompañada de la fruta fresca de temporada de su elección.

La noche previa a servir, introduzca la leche, las semillas de chía, los dátiles y la raja de canela en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos.
Pase la mezcla a un tazón, cubra y refrigere durante la noche para que espese.
A la manaña siguiente, sírvala fría durante el desayuno acompañada de la fruta fresca de temporada de su elección.

La noche previa a servir, introduzca la leche, las semillas de chía, los dátiles y la raja de canela en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos.
Pase la mezcla a un tazón, cubra y refrigere durante la noche para que espese.
A la manaña siguiente, sírvala fría durante el desayuno acompañada de la fruta fresca de temporada de su elección.

La noche previa a servir, introduzca la leche, las semillas de chía, los dátiles y la raja de canela en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos.
Pase la mezcla a un tazón, cubra y refrigere durante la noche para que espese.
A la manaña siguiente, sírvala fría durante el desayuno acompañada de la fruta fresca de temporada de su elección.