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Smoothie de melón y pepino

Refrescante y popular bebida que combina pepino y melón.

  • Total Time20 minutos y 45 segundos
  • Yield
    3 porciones
  • Nivel de dificultadSencilla
Cucumber Melon Smoothie

Dietary Interests

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Vitamix

Ingredientes

  • ¼ de taza 60 ml soy milk [or alternative milk]
  • 1 taza 170 g green grapes
  • 1 ½ tazas 240 g cantaloupe, peeled, seeded
  • ½ small 65 g pepino
  • 1 taza 170 g honeydew melon, peeled, seeded
  • 1 small lime, peeled
  • 1 taza 130 g ice cubes

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Instrucciones

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Nutrition

1 porción (318 g)
Calorías 90
Grasas 0 g
Carbohidratos 22 g
Fibra dietética 2 g
Azúcares 19 g
Proteínas 2 g
Cholestrol 0 mg
Sodio 25 mg

Chef's Note

  • Los melones deben estar maduros y en temporada para obtener un smoothie realmente delicioso.  
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