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Smoothie de frutas de temporada

Un smoothie diferente a otras delicias de temporada. Un toque de arándanos y dulce de manzana lo convierten en toda una fiesta de sabor. ¡Pruébelo sin remordimientos!

  • Total Time10 minutos
  • Yield
    4 porciones
  • Nivel de dificultadSencilla
holiday fruit smoothie with a straw in it and pears in the background

Dietary Interests

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Vitamix

Ingredientes

  • 1 taza 240 ml water
  • 2 cucharadas 400 g gala apple, or mild sweet apple, halved, seeded
  • 2 cucharadas 400 g D'Anjou pear, halved, seeded
  • 6 cucharadas dates, ¼ cup honey, optional
  • ½ taza 50 g cranberries
  • 1 cucharadita de apple pie spice
  • 2 tazas 260 g ice cubes

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Instrucciones

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Nutrition

1 porción (358 g)
Calorías 180
Carbohidratos 48 g
Fibra dietética 6 g
Azúcares 37 g
Proteínas 1 g
Sodio 10 mg
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