Smoothie de pay de calabaza
Smoothie de pay de calabaza
Licúe los sabores del otoño directamente en su smoothie matutino con esta deliciosa versión del pastel de calabaza de castilla.
- Total Time11 minutos
-
Yield
2 porciones
- Nivel de dificultadFácil
Submitted by
Vitamix
Ingredientes
- 4 cups 960 ml {soy milk}, or milk alternative
- 2 cup 480 g {Pumpkin Purée}
- 1 taza 160 g dates, pitted
- 1⅓ Tablespoon {pumpkin pie spice}
- 4 cups 520 g ice cubes
- 4 cups 960 ml {soy milk}, or milk alternative
- 2 tazas 480 ml Puré de calabaza
- 1 taza 160 g dates, pitted
- 1⅓ Tablespoon pumpkin pie spice
- 4 cups 520 g ice cubes
- 2 tazas 480 ml {soy milk}, or milk alternative
- 1 taza 240 ml Puré de calabaza
- ⅓ cup 80 ml pitted dates
- 2 teaspoons Especias para calabaza
- 2 tazas 260 g ice cubes, divided use
- 2 tazas 480 ml {soy milk}, or milk alternative
- 1 taza 240 ml {Pumpkin Purée}
- ½ taza 80 g pitted dates
- 2 teaspoons {Pumpkin Spice}
- 2 tazas 260 g ice cubes, divided use
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Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
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Nutrition
1 porción (307 g)
Calorías
280
Grasas
8 g
Carbohidratos
42 g
Fibra dietética
2 g
Azúcares
39 g
Proteínas
9 g
Cholestrol
25 mg
Sodio
120mg
Grasas saturadas
5 g
Chef's Note
Esta receta se puede duplicar fácilmente en el vaso de 64 onzas si desea compartir esta dulce bebida con un grupo de personas.
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