Tomatenreis-Babynahrung
Für dieses einfache Püree brauchen Sie lediglich Naturreis und Tomaten.
Zutaten
- 60 ml (¼ Tasse) Wasser
- 185 g (1 Tasse) gekochter brauner Reis
- 225 g (2) Tomaten, entstielt, gedünstet
Zubereitung
- Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
- Wählen Sie Einstellung 1 aus.
- Mixer einschalten und die Geschwindigkeit bis zur höchsten Stufe erhöhen.
- 1 Minute lang mixen.
Tipp
Geben Sie Ihrem Baby ruhig mal eine Portion vom Familienessen ab. Je nach Alter sollten Sie die Zutaten einzeln pürieren oder zu einem bunten Potpourri aus unterschiedlichen Aromen kombinieren.
Nährwertangaben
| Portionsgröße | 32 g (1 Portion) |
| Angaben pro Portion | |
| Kalorien | 10 |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 3 g |
