Bevanda rinfrescante a base di arancia e sidro

Arancia, ananas e mela fresca donano un tocco rinfrescante a questa deliziosa bevanda da gustare accanto al caminetto.

Bevanda rinfrescante a base di arancia e sidro

Ingredienti

  • 195 g di arance, sbucciate, tagliate a metà
  • 540 g di mele (3 mele medie), tagliate a metà, private dei semi
  • 240 g di ananas (3 fette), sbucciato
  • 390 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame. Servire subito.

Note dello chef

Per aumentare la concentrazione di fibre, antiossidanti e nutrienti, prova ad aggiungere a questa bevanda anche dei semi di chia o una fetta di zenzero fresco.

Ingredienti

  • 195 g di arance, sbucciate, tagliate a metà
  • 540 g di mele (3 mele medie), tagliate a metà, private dei semi
  • 240 g di ananas (3 fette), sbucciato
  • 390 g di cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame. Servire subito.

Note dello chef

Per aumentare la concentrazione di fibre, antiossidanti e nutrienti, prova ad aggiungere a questa bevanda anche dei semi di chia o una fetta di zenzero fresco.

Ingredienti

  • 65 g di arancia (½ arancia media), sbucciata
  • 180 g di mele, tagliate a metà, private dei semi
  • 80 g (1 fetta) di ananas, sbucciata, spessa circa 1 centimetro
  • 130 g cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame. Servire subito.

Note dello chef

Per aumentare la concentrazione di fibre, antiossidanti e nutrienti, prova ad aggiungere a questa bevanda anche dei semi di chia o una fetta di zenzero fresco.

Ingredienti

  • 65 g di arancia (½ arancia media), sbucciata
  • 180 g di mele, tagliate a metà, private dei semi
  • 80 g (1 fetta) di ananas, sbucciata, spessa circa 1 centimetro
  • 130 g cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  1. Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
  2. Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
  3. Frullare per 45 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame. Servire subito.

Note dello chef

Per aumentare la concentrazione di fibre, antiossidanti e nutrienti, prova ad aggiungere a questa bevanda anche dei semi di chia o una fetta di zenzero fresco.