Smoothie freschezza d'estate
Meloni, pesche e ananas sono l'anima estiva di questo dissetante smoothie.
Ingredienti
- 240 ml di acqua
- 340 g di melone invernale (6 fette), sbucciato e tagliato a metà
- 160 g di melone retato (4 fette), sbucciato, tagliato a metà
- 350 g di pesche (2 pesche grandi), tagliate a metà e denocciolate
- 300 g di ananas (6 fette) , senza buccia
- 260 g di cubetti di ghiaccio
Istruzioni
- Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
- Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
- Frullare per 40 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.
Ingredienti
- 120 ml di acqua
- 170 g di melone invernale (3 fette), sbucciato e tagliato a metà
- 80 g di melone (2 fette), sbucciato e tagliato a metà
- 175 g di pesca (1 pesca grande), tagliata a metà e denocciolata
- 150 g di ananas (3 fette) , senza buccia
- 130 g cubetti di ghiaccio
Istruzioni
- Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
- Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
- Frullare per 40 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.
Ingredienti
- 120 ml di acqua
- 170 g di melone invernale (3 fette), sbucciato e tagliato a metà
- 80 g di melone (2 fette), sbucciato e tagliato a metà
- 175 g di pesca (1 pesca grande), tagliata a metà e denocciolata
- 150 g di ananas (3 fette) , senza buccia
- 130 g cubetti di ghiaccio
Istruzioni
- Inserire tutti gli ingredienti all'interno della caraffa Vitamix secondo l'ordine indicato e chiudere il coperchio.
- Avviare il frullatore alla velocità minima, poi aumentare fino alla velocità massima.
- Frullare per 40 secondi o fino a quando non si raggiunge la consistenza desiderata, utilizzando il pestello per spingere gli ingredienti verso le lame.
