Vos boissons préférées : à acheter ou à faire soi-même ? Comparaison des coûts
Entre les séances de sport matinales express, les longs trajets domicile-travail, les allers-retours à l'école à midi et les courses du week-end, la commodité est essentielle lorsque la vie s'accélère. C'est pourquoi on achète souvent sa boisson du matin ou son remontant de l'après-midi à emporter. Mais le coût peut vite grimper. S'il est plus simple d'acheter des boissons sur le pouce, avez-vous déjà réfléchi à vos dépenses réelles… au quotidien, au mois ou à l'année ? Pour vous faire économiser du temps et de l'argent, on a fait les calculs.
Le mélange du matin
Commander votre smoothie préféré en magasin peut coûter 1 625 $ par année (voire plus), selon les ingrédients et le lieu. Selon une étude de Technomic, un smoothie coûte en moyenne près de 5,30 $ ; le prix peut augmenter considérablement avec l'ajout d'aliments enrichis.
Alors, est-ce vraiment moins cher de mélanger ses ingrédients soi-même ? En utilisant les prix des ingrédients d'une chaîne de supermarchés, nous avons déterminé le coût de préparation de notre smoothie Vitamix aux quatre fruits :
- 1 grosse orange (coupée en deux) : 0,35 $
- 1 tranche d'ananas : 0,38 $
- ½ banane : 0,13 $
- 3 fraises : 0,50 $
- 2 cuillères à soupe de nectar d'agave : 0,28 $
- 1 tasse de glaçons : 0 $
- 1 tasse d'eau : 0 $
- 1 tasse d'épinards (ajout facultatif pour plus de nutriments) : 0,70 $
Cette boisson déjeuner, à préparer à la maison, coûte seulement 1,64 $, ou 2,34 $ avec des épinards. Cela représente 850 $ par année si vous en préparez une chaque jour, avec des épinards pour un apport nutritionnel naturel (que nous recommandons fortement!). Préparer des smoothies maison tous les jours, plutôt que de les acheter, vous permet d'économiser plus de 1 000 $ par an. Même avec l'achat unique d'un mélangeur Vitamix – nous recommandons notre modèle Ascent Series A2500 (519,95 $) doté de trois programmes pour smoothies, soupes chaudes et desserts glacés – vous économiserez près de 500 $ dès la première année !
Ce remontant de l'après-midi
Plusieurs personnes ont besoin d'un regain d'énergie en milieu de journée. Pour se revigorer, certains pratiquent des exercices de respiration profonde, boivent un smoothie énergisant ou font quelques étirements. D'autres optent pour le café. Selon un sondage de 2018 commandé par la National Coffee Association , 64 % des Américains déclarent consommer une tasse de café par jour, et 36 % affirment la commander dans leur café habituel. L'aspect pratique est indéniable, notamment grâce à la commande mobile et au ramassage sur place. Mais quel est le véritable coût de cette dose de caféine ?
Une grosse tasse de café froid de 473 ml (16 onces) avec mousse coûte environ 3,95 $. Ça fait environ 1 442 $ par année !
Pour comparer les coûts et résoudre ce casse-tête de café, nous avons analysé la recette du cappuccino infusé à froid Vitamix. En utilisant les prix des ingrédients d'une chaîne de supermarchés, voici le détail de la boisson :
- 1 tasse de lait écrémé froid (240 ml) : 0,16 $
- ½ cuillère à thé de poudre d'espresso instantané : 0,05 $
- 1 tasse de café infusé à froid (240 ml) : 1,35 $
- 2 tasses de glaçons : 0 $
Préparer cette boisson à la maison coûte environ 1,56 $, soit un total d'un peu moins de 570 $ par an. Autrement dit, devenir votre propre barista à domicile pourrait vous faire économiser 870 $ ! Vous vous demandez comment faire de la mousse froide chez vous ? Même avec l'achat unique d'un contenant Aer Disc (144,95 $), vous économiserez environ 730 $ la première année.
Hourra de fin de journée
L'happy hour porte bien son nom. Après une longue journée, se retrouver entre collègues ou amis dans un bar du coin est une excellente façon de décompresser. Un mojito, ça vous tente ?
Selon nos recherches , un mojito standard coûte entre 9 et 10 dollars. Si vous allez au bar avec trois amis une fois par semaine et que vous commandez deux tournées, ça va vous coûter environ 72 dollars en une seule visite.
Voici combien ça coûte (ou, dans ce cas, ce que ça permet d'économiser) de préparer la recette de Mojito de 64 onces de vitamix.com (environ 8 cocktails) :
- 6 tasses de glaçons : 0 $
- 45 feuilles de menthe fraîche : 5,98 $ (environ 2 paquets)
- 8 onces de sirop simple : 2,19 $
- 8 onces de jus de lime frais : 1 $ (environ 3 limes)
- 8 onces de rhum blanc : 4,14 $
- 8 onces de soda club : 0,41 $
Le coût estimé pour faire soi-même un mojito de 1,9 litre (soit deux tournées pour vous et trois amis) est d'environ 13,72 $, ce qui signifie que vous dépenseriez environ cinq fois plus en allant prendre un verre au bar. Au lieu de sortir, invitez vos amis pour une soirée décontractée. Et si vous avez déjà acheté le contenant Aer Disc (144,99 $) pour vos boissons au café, inutile d'acheter d'autres accessoires pour devenir un véritable mixologue : les économies sont entièrement pour vous !
Pas besoin de renoncer à vos boissons préférées pour faire des économies : préparez-les vous-même ! Vous êtes déjà un pro des boissons mixées ? Partagez vos meilleures recettes économiques sur les médias sociaux ( #MyVitamix ).
*Veuillez noter que ces coûts sont approximatifs et basés sur les prix pratiqués par les détaillants d'épicerie en ligne. Les coûts et les économies peuvent varier selon l'emplacement et les ingrédients.