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Farine de haricots noirs

Cette farine de haricots remplie de nutriments convient parfaitement aux recettes sans gluten.

  • Total Time6 minutes
  • Yield
    1 ½ tasse
  • DifficultéFacile
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Dietary Interests

Sans gluten
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Submitted by

Vitamix

Ingrédients

  • 1 tasse 200 g black beans

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Instructions

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Nutrition

1 portion (185 g)
Calories 619
Matière grasse totale 0 g
Total des glucides 119g
Fibres alimentaires 43 g
Sucres 25 g
Protéines 40 g
Cholestrol 0 mg
Sodium 0 mg
Gras saturés 0 g
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