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Cocktail déjeuner énergisant

Commencez votre journée du bon pied avec ce mélange énergisant de fruits et de légumes.

  • Total Time11 minutes
  • Yield
    3 portions
  • DifficultéSimple
Breakfast Zinger Juice

Dietary Interests

Gluten-Free, Low Sodium, Vegan, Vegetarian, High Fiber, Low Calorie, Mediterranean, Heart Friendly, Nutritarian
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Submitted by

Vitamix

Ingrédients

  • 2 tasses 480 ml coconut water
  • 2 lemons, peeled
  • 2 medium 220 g carottes
  • 2 240 g apples, cored, halved
  • 2 240 g beets, scrubbed, halved
  • 1 tasse 130 g ice cubes

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Instructions

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Nutrition

1 portion (462 g)
Calories 140
Matière grasse totale 0 g
Total des glucides 36 g
Fibres alimentaires 7 g
Sucres 24 g
Protéines 2 g
Cholestrol 0 mg
Sodium 105 mg
Gras saturés 0 g
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