Jus de carotte, de gingembre, de curcuma et d'ananas

Le curcuma et le gingembre équilibrent le goût de ce jus sucré et bon pour la santé, un vrai délice en bouche.

Carrot, Ginger, Turmeric Juice.jpg

Ingrédients

  • 2 tasses (480 ml) d'eau de noix de coco
  • 1 (950 g) ananas pelé, coupé en morceaux grossiers, avec le cœur, d'environ 2 lb.
  • 3 (275 g) grandes carottes, coupé en morceaux grossiers
  • 3 tranches (36 g) de curcuma frais, de 1 po d'épaisseur, lavées
  • 3 tranches (28 g) de racine de gingembre frais, de 1 po d'épaisseur, lavées

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 2 minutes 30 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
  3. Le curcuma et le gingembre équilibrent le goût de ce jus naturellement sucré et bon pour la santé, un vrai délice en bouche.

Remarques du chef

Le curcuma et le gingembre équilibrent le goût de ce jus naturellement sucré et bon pour la santé, un vrai délice en bouche. Le citron et la banane sont un excellent ajout à ce mélange - essayer de glisser un ou deux citrons ou une banane entière par l'ouverture du couvercle pendant la préparation du mélange.

Ingrédients

  • 2 tasses (480 ml) d'eau de noix de coco
  • 1 (950 g) ananas pelé, coupé en morceaux grossiers, avec le cœur, d'environ 2 lb.
  • 3 (275 g) grandes carottes, coupé en morceaux grossiers
  • 3 tranches (36 g) de curcuma frais, de 1 po d'épaisseur, lavées
  • 3 tranches (28 g) de racine de gingembre frais, de 1 po d'épaisseur, lavées

Instructions

  1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 2 minutes 30 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
  3. Le curcuma et le gingembre équilibrent le goût de ce jus naturellement sucré et bon pour la santé, un vrai délice en bouche.

Remarques du chef

Le curcuma et le gingembre équilibrent le goût de ce jus naturellement sucré et bon pour la santé, un vrai délice en bouche. Le citron et la banane sont un excellent ajout à ce mélange - essayer de glisser un ou deux citrons ou une banane entière par l'ouverture du couvercle pendant la préparation du mélange.