Smoothie aux quatre fruits [Mélangeur à main] | Vitamix CA

Smoothie aux quatre fruits [Immersion Blender]

L'orange fraîche, l'ananas, la banane et les fraises se mélangent parfaitement dans cette boisson rafraîchissante et entièrement naturelle.

Total Time11 minutes
Yield
2 portions
DifficultéSimple

Dietary Interests

Vegan, Vegetarian, Gluten-Free, Low Sodium, Mediterranean, Heart Friendly, Paleo, Nutritarian

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Submitted by

Vitamix

Ingrédients

1 tasse 130 g ice cubes
3 large 90 g strawberries, stemmed
½ medium 75 g banana, peeled
1 tasse 175 g pineapple chunks, peeled and cubed (with core)
½ medium 65 g orange, peeled
1/2 tasse 120 ml eau

Placer les ingrédients dans le récipient du mélangeur à main Vitamix ou dans un récipient de taille appropriée.
Plonger le mélangeur à main sous la surface du liquide ou aussi près des ingrédients que possible.
Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Déplacer le mélangeur, y compris de haut en bas, et mélanger les ingrédients pendant environ 60 secondes ou jusqu'à l'obtention de la consistance désirée.

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