Recette de smoothie glacé aux baies de kombucha

Smoothie glacé aux baies de kombucha

Semblable à notre populaire smoothie aux trois baies, cette boisson offre la touche supplémentaire de kombucha pour une façon revigorante de commencer votre journée ou un smoothie facile à préparer l'après-midi.

Total Time11 minutes
Yield
3 portions
DifficultéSimple

Dietary Interests

Vegan, Vegetarian, Gluten-Free, Low Sodium, Mediterranean, Heart Friendly, Diabetes Friendly

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Submitted by

Vitamix

Ingrédients

1 tasse 240 ml kombucha, your favorite brand and flavor
1 tasse 240 ml Yogourt d'amande
1 tasse 150 g red grapes
1 tasse 150 g frozen strawberries
1 tasse 160 g frozen blueberries
1 tasse 140 g frozen raspberries

1 tasse 240 ml kombucha, your favorite brand and flavor
1 tasse 240 ml Yogourt d'amande
1 tasse 150 g red grapes
1 tasse 150 g frozen strawberries
1 tasse 160 g frozen blueberries
1 tasse 140 g frozen raspberries

1 tasse 240 ml kombucha, your favorite brand and flavor
1 tasse 240 ml Yogourt d'amande
1 tasse 150 g red grapes
1 tasse 150 g frozen strawberries
1 tasse 160 g frozen blueberries
1 tasse 140 g frozen raspberries

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Nutrition

Chef's Note

Congelez le yogourt en cubes de yogourt et emballez tous ces ingrédients dans un sac de rangement allant au congélateur pour un smoothie facile à préparer le matin. Vous aurez peut-être besoin d'un peu plus de kombucha si tout est congelé. Le kombucha est un aliment fermenté qui peut favoriser une bonne santé intestinale. Quelle belle façon de débuter la journée.

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