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Apfelkuchen-Smoothie

Dieser Smoothie aus frischen Äpfeln, Joghurt und Apfelkuchengewürz ist ein kalorienarmes Wohlfühlgetränk. Vor dem Verzehr kommt noch eine Prise Zimt darauf.

Apfelkuchen-Smoothie

Zutaten

  • 80 ml (⅓ Becher) Apfelsaft
  • 120 ml (½ cup) almond yogurt, or low-fat vanilla yogurt
  • 1 mittelgroßer Apfel (130 ), entkernt, halbiert
  • ½ Teelöffel Apfelkuchengewürz
  • 130 g (1 cup) ice cubes

Zubereitung

  1. Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
  2. Start the blender on its lowest speed, then quickly increase to its highest speed. Blend for 1 minute, using the tamper to press ingredients toward the blades as necessary.

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